克服懒惰，探寻真正的自己，并且坚持不懈地为之付出。同时，尊重对手，敬畏强者并全力超越的拼搏。希望海淀凯文学子可以在不断探索和追逐的过程中，找到自己理解的体育精神，并贯彻到自己的生活当中。

在北京海淀凯文学校，“全人教育”的教育理念深入人心。学校希望塑造学生健康的心智和全面发展的能力，让学生们能够自信自如地驾驭自己的身体、思维和精神。因此，海淀凯文尤其重视体育教育，不仅注重锻炼学生体能、培养运动习惯，更强调通过体育教学，培养学生们“健康向上、不懈奋斗”的体育精神，这些技能和品质将使他们受益终身。

#海淀凯文体育课程#

北京海淀凯文学校开设常规体育课和特色体育课。常规体育课包括田径、篮球、排球、羽毛球、乒乓球等。特色体育课涵盖高尔夫、击剑、网球、棒球、游泳等必修课程和选修课程，学校会根据不同学期的课程安排组织学生学习以上特色运动。我校已聘请国家健将级运动员、一级运动员、职业运动员等担任全职教练工作。

低年级侧重手脚配合，发展学生的基本运动技能，并结合体能训练，通过体育游戏等方式让学生在活动中感受体育的魅力。高年级则在基本运动技能的基础上，开展专注于专业项目的技术和技能训练，进一步强化学生的力量、速度、耐力、协调、柔韧、灵敏等运动素质。在北京海淀凯文学校，学生每天至少有1小时校园体育活动时间，我们鼓励同学们体育课认真上，兴趣班“尽情玩”，校队训练全身心投入。

在课后课时间，学校开设艺术体操、中国功夫、攀岩、足球、体能训练、花样游泳等体育类活动，学生每学期可以自主进行一次选择。在校内释放孩子的活力，完成体能的训练，更有机会帮助孩子找到自己擅长的和热爱的运动，并发展成一门特长或陪伴终生的爱好。

我们希望体育教学可以帮助学生拥有强健的体魄，同时掌握运动技能从而更好地适应日常生活和学习。与此同时，作为体育老师的我们也希望体育活动可以成为学生们学习之余放松精神和愉悦心情的一种途径，并且通过这些体育活动向社交活动延伸，促进提升学生学习与人交流和沟通的能力。

在海淀凯文，我们的体育课程使用美国共同核心课程标准，以月度为单位展开某一个体育项目的训练。也就是说每个学生全学年下来至少会学到八个以上的项目，学生有机会接触到更多更丰富的体育项目和活动，从不同角度提升各个学生的运动能力和技术水平。

一一 小学体育老师， Michael Ning

体育不仅是一项技能或者本领，更是一种学会面对困难不退缩，迎难而上的精神品质。能做到在体育运动中学会感受生活和享受时光的能力，也是体育的魅力。

现在已经不是唯分数论的时代了，越来越多的家长开始正视和重视体育锻炼的意义和价值，我们希望和家长共同营造和谐、健康、向上的体育环境。同时也特别希望更多学生和家长共同参与学校组织的体育活动，例如：跳绳比赛，拔河比赛，家庭为单位的校园跑，家庭为单位的篮球和足球赛等。

一一 小学体育老师，Phil Zhao

#海淀凯文体育校队#

北京海淀凯文学校开设足球、篮球、排球、羽毛球、游泳、棒球等校队，希望同学们在不断地坚持和突破自我的成长路径中，也同时找到属于集体和团队的使命感。人作为一个复杂的生命体，是物质与精神的完美结合，体育塑造了人的“体格”，而人之所以为人更在于“人格”的存在，要“野蛮其体魄”，更要“文明其精神”。

虽然有的时候去参加比赛，成绩并不是十分理想，即便是大比分落后的情况下，我和我的队友们也不会就此放弃。因为我们每个人不仅承载着自己的梦想，更守护的是大家共同的梦。

篮球的魅力也深入我的生活，让我在有压力的时候也能找到疏解的方向，它不带任何功利性的追求。正因为如此，篮球也成为了我心里最澄澈干净的部分。

一一 海淀凯文篮球队队长，候鉴修

The girls’ volleyball team, who were a brand-new team at the start of the school year, have shown an incredible willingness to learn and grown so much! A team of grade 9s and 10s competed against other schools established and full teams of grade 11 and 12s and were able to compete and win most of our matches. The amazing growth and success can only be attributed to the athletes’ hard work, commitment to trainings, and ability to perform under pressure. The future of Haidian Kaiwen volleyball is very bright!

一一 PE Teacher, Nolan Hansen

译：虽然女排校队是一支全新的球队，但她们表现出了令人折服的学习意愿和成长！我校9年级和10年级的队伍与其他学校的11年级和12年级的队伍进行了比赛，并取得了大部分比赛的胜利。我们惊叹于女孩们的成长和成功，这些都是她们努力训练以及面对高压的不屈所获得的完美结果。我相信海淀凯文排球的道路是愈发光明的。

我觉得成长就是体验的更新与迭代，但除了保持好奇心，对生命不断地探索，更要有坚持的热爱。我之前尝试过很多运动，像高尔夫、马术、网球等，最后选择坚持羽毛球源于在海淀凯文遇到了特别好的羽毛球老师，他带给我很多对于这项运动更加深刻的理解，让我不断地进步，也取得了一些成绩。

“凡事认真，专时专用。”是我给自己设立的目标，也和大家共勉。希望大家都可以平衡好学业与训练，找到适合自己的节奏，成就更加完美的自己。很感谢羽毛球这项运动，我会一直坚持下去的！

一一 海淀凯文羽毛球队队长，张伽恺

Our devoted teachers and coaches have dedicated many hours to provide professional coaching, with each team practicing two or three times each week, which has allowed all the teams to progress at a fast rate. Our Primary and Middle School football teams have played 23 games this season and both teams have gone unbeaten, beating many competitors along the way. The Grade Five Football team won the Beijing Spring International Football Tournament in April and did this without conceding any goals in the entire tournament.

一一 Head of PE, Paul Halfpenny

译：我们的老师们和教练都投入了大量的时间给学生们提供专业的指导和帮助。每个团队每周会练习两到三次，这使得所有的团队都能以很快的速度进步。我们的小学和中学足球队本赛季已经打了23场比赛，两支球队都保持不败，沿途击败了许多对手。今年4月，海淀凯文五年级足球队在北京春季国际足球锦标赛中以零失球的成绩夺冠。

#海淀凯文体育活动#

每一年的海淀凯文的运动会（Sports Day）都是一场值得期待的盛会，每个孩子都不仅为自己而战，更为了整个班级的荣誉奋斗。当所有人都为了同一个目标而努力时，团结协作的火焰便会点燃所有人的热情。

每一次海淀凯文运动会（Sports Day）的背后，都离不开体育组老师们的精心设计。结合本学期体育课教学任务，旨在帮助孩子接触更多新运动的同时，发展他们核心的运动技能，以及由竞技和团队合作培养出的社交和情绪管理能力。

赛前的一段时间，经常能在校园看到不同年级的学生提前准备比赛，他们穿梭于体育场的各个角度，沉浸在趣味性和竞技性兼备的比赛项目中。

运动会（Sports Day）不仅成为学生们挥洒汗水和精进能力的舞台，更提供给学生们一次成就全面自我的机会。希望海淀凯文学子在追逐胜利和享受热血的过程中，体会蓑羽鹤之精神，以体育为载体，用努力拼搏的姿态勾勒绚烂的青春之梦。

体育一道，配德育与智育，而德智皆寄于体。无体是无德智也。海淀凯文的体育教育不仅关注学生健康和体能的单一目标，更是育人，培养道德情操，激发多感官协调发展，促进心理健康发展的全面规划。

失败了，是否还能有勇气重新再来？

犹豫时，是否还能坚持最初的选择？

角落里汗水与泪水交织的光芒，

终究将照亮属于勇敢者的舞台。

凡是选择的必将义无反顾，

凡是热爱的必将披荆斩棘，

凡是坚守的必将熠熠生辉！

– END –